Beauti White 10
5 วิตามินสุดฮิต ลดผิวกระฝ้า หรือ ช่วยผิวออร่า

5 วิตามินสุดฮิต ลดผิวกระฝ้า หรือ ช่วยผิวออร่า

1. Vitamin C นอกจากจะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ดีเยี่ยมแล้ว l ascobic acid ยังออกฤทธิ์ยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน ทำให้มีการผลิตเมลานิน ซึ่งเป็นต้นเหตุของฝ้ากระลดลงเลยช่วยทำให้ผิวกระจ่างใส นอกจากนี้...

อ่านเพิ่มเติม
ดูแล ฟื้นฟูผิวคล้ำเสีย หลังจากออกแดดแรงๆ

ดูแล ฟื้นฟูผิวคล้ำเสีย หลังจากออกแดดแรงๆ

1. ปกป้องและหลีกเลี่ยงแสงแดด และไม่ซ้ำเติมผิว เพื่อปกป้องแสงแดดจากUVA และ UVB  การปกป้องที่ดี คือ ใส่เสื้อคลุมหรือเสื้อแขนยาว สวมหมวกปีกกว้าง และการทาครีมกันแดดเมื่อต้องออกแดด อาจใช้ร่มเพื่อปกป้องแสงแดดเป็นตัวเสริมด้วย...

อ่านเพิ่มเติม
10 สุดยอดผัก ผลไม้ อัดแน่นด้วยวิตามินแต่แคลฯนิ๊ดดด…เดียว!!!

10 สุดยอดผัก ผลไม้ อัดแน่นด้วยวิตามินแต่แคลฯนิ๊ดดด…เดียว!!!

1. ฟักทอง เป็นผักที่มีวิตามินเอสูง ข่วยในการบำรุงสายตา ป้องกันหวัด ที่สำคัญให้พลังน้อยเพียง 26 kcal ต่อฟักทอง 100 กรัม และอยู่ท้องด้วยค่ะ 2. บร๊อกโคลี่ เป็นผักที่มีไฟเบอร์ค่อนข้างสูง รับประทานง่าย สามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลาย ให้พลังงานประมาน 100 kcalต่อ100กรัม 3....

อ่านเพิ่มเติม
7 facts about sunscreens

7 facts about sunscreens

1.SPF and PA Broad spectrum protection ในแสงแดด มีตัวการร้ายที่ทำให้ก่อมะเร็งผิวหนัง  คือ รังสี UVB [290-320 nm] ซึ่งจะทำให้เกิด ผิวไหม้ แดง ดำ ค่าการป้องกันรังสีUVB คือ sun protective factor โดยทั่วไปที่ SPF 50 สามารถป้องกันแดด ได้ 98%  จึงเพียงพอ ต่อการป้องกัน UVB...

อ่านเพิ่มเติม

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรังปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

บันทึกการตั้งค่า